Erfolgreiches Selbstverteidigungsmodul für Mädchen
In einem kürzlich abgeschlossenen Selbstverteidigungsmodul für Mädchen konnten die Teilnehmerinnen wertvolle Fähigkeiten zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung erlernen. Unter der Anleitung erfahrener Trainer wurden Techniken vermittelt, die nicht nur die körperliche Wehrhaftigkeit stärken, sondern auch das Selbstbewusstsein fördern.
Besonders positiv hervorzuheben war die motivierende Atmosphäre: Die Mädchen lernten, Grenzen zu setzen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und sich im Ernstfall effektiv zu verteidigen. Neben praktischen Übungen wurden auch theoretische Inhalte zur Deeskalation und zum richtigen Verhalten in kritischen Situationen besprochen.
Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen waren durchwegs begeistert. Viele berichteten, dass sie sich nach dem Kurs sicherer und selbstbewusster fühlen. Insgesamt war das Modul ein voller Erfolg und zeigt, wie wichtig solche Angebote für die Stärkung junger Mädchen sind.
Ein herzliches Dankeschön an die Trainer!
Die Mädchen aus der 3a und 3b
